Dienstag 19.00-20.00 Uhr

Leitung: Brigitte Marquardt

Mit viel Abwechslung verbessern wir sowohl unsere Ausdauer als auch Muskelkraft und Koordination.
Wir - das sind Frauen und Männer (!) zwischen Anfang 20 und Ü60. Bei Musik trainieren wir mit und ohne Gerät (z.B. Hanteln, Theraband, Step).
Gerne lassen wir uns jeden Dienstag von Brigitte ins Schwitzen bringen und freuen uns auf neue Mitstreiter*innen.

Einfach vobeikommen!