Mittwoch 18.00-19.00 Uhr

Leitung: Eva Müller-Schr
oeder

Abwechslungsreiches Training mit und ohne Kleingeräte zu motivierender Musik.
Training aller Muskelgruppen, Verbesserung von Kraft, Ausdauer und Balance sowie in jeder Stunde Trainng der Faszien durch gezielte Übungen zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und der Beweglichkeit.

Festes Schuhwerk und Handtuch erforderlich.

Info unter 0202 4598451 Eva Müller-Schroeder